FitSnacks
Micro-ejercicios durante
tu jornada laboral
Pausas activas de 2-5 minutos para combatir el sedentarismo. Sin material. Sin excusas. Solo resultados.
// Pausas activas para trabajadores de oficina
Pausas activas de 2-5 minutos para combatir el sedentarismo. Sin material. Sin excusas. Solo resultados.
8-12 horas sentado frente a pantallas tiene consecuencias graves para tu cuerpo.
Ejercicios de peso corporal de 2-5 minutos que combaten activamente el sedentarismo durante tu jornada.
Solo necesitas tu cuerpo y espacio para moverte. Sin equipamiento, sin excusas.
Cada ejercicio incluye explicación de por qué funciona, contraindicaciones y estimación de calorías.
100% offline. Tus datos nunca salen de tu dispositivo. Sin tracking, sin analytics, sin anuncios.
Peso corporal. 3 niveles de dificultad. Resultados reales.
2-3 min
Tren superior
2-3 min
Tren inferior
2-3 min
Cardio intenso
2-3 min
Energía rápida
// Tren superior, tren inferior y cardio
Después de 8 horas sentado, estas pausas activas me salvan. 5 minutos de burpees y vuelvo con toda la energía.
Alex Chen
Desarrollador Full-stack
Empecé a hacer las squats entre reuniones. Mi dolor de espalda ha mejorado notablemente en 2 semanas.
Sarah Miller
Product Manager
No necesito gimnasio. Con FitSnacks hago ejercicio durante el día sin perder tiempo. Genial para remote workers.
Marcus Johnson
DevOps Engineer
Sin suscripciones. Sin anuncios. Sin trucos.
Todo incluido, para siempre
Tu privacidad es sagrada.
Sin servidores, sin analytics, sin venta de datos.
Pausas activas que realmente funcionan. 100% gratis, 100% offline, 0% trucos.
Descargar para iOS// Sin anuncios. Sin suscripciones. Sin vender tus datos.